Quantas calorias você pode queimar? Windsurfistas experientes podem queimar até 1.000 calorias por hora, mas os recreativos ou iniciantes queimam cerca de 500. Apenas para efeitos de comparação, a natação também queima em torno de 500 calorias por hora…
Com o crescente interesse do pessoal pela categoria SPEED, nada mais justo do que informar aos participantes as regras e algumas informações adicionais necessárias.
…A regra para determinação da velocidade obtida é através da média das 05 melhores passagens mantidas por pelo menos 02 segundos acrescida de 5%. Estes dados são obtidas diretamente no arquivo .gpx (Log do velejo) enviado à ACW…
II CROSS SUP – CLUBE DO VENTO
Nós do Clube do Vento estamos organizando um evento super bacana. Trata-se do 2° Cross Sup que contempla provas de SUP nas modalidades Race (mais longa), Cross Sup (com obstáculos) e Wind Sup (com vela de Windsurf acoplada na prancha).
Pela 1ª vez Santa Catarina tem um representante na RSX masculina disputando uma vaga para a equipe brasileira juvenil. Esses atletas são as esperanças do Brasil para as Olimpíadas de 2016 no Rio de Janeiro. A CBVM está projetando desde já com preparação no Brasil e em outros países a equipe que defenderá em 2016 a Vela Brasileira. Por todo seu currículo, Bebeko foi convidado…
Segue a segunda parte do artigo de colaboração de nosso amigo e velejador Cardoso. Bom proveito a todos!
Algumas pessoas acabam dando mais importância para o jibe, mas a cambada é uma manobra que conta muito, pricipalemnte quando se quer ganhar altura conta o vento ou em uma regata. Uma cambada bem executada deve ter o maximo de velocidade durante a curva…
Olá a todos. Estou em viagem porém a internet está acessível em praticamente qualquer lugar.
Recebi hoje via email de um grande amigo meu, o link listado abaixo. Trata-se de uma reportagem divulgada no site Navega Brasil e que cobre a primeira etapa do CCW 2011 realizada na Ventuus. Bela reportagem com excelente cobertura, imagens e entrevistas que valoriza bastante nosso esporte – o Windsurf.