VIDEO DO JANTAR DE LANÇAMENTO DO SITE 2009
VIDEO DO JANTAR DE LANÇAMENTO DO SITE 2009
WINDMÓVEL A VENDA
Windmóvel a venda! 07/05/2009 – Fortaleza, CE, BrasilAutor: Windsurf ManiaFotos: Arquivo KSM / João Henrique Alô windmaníacos! Nosso Windmóvel, a kombi, está à venda! Vamos investir em um novo projeto e veículo, e nosso querido Windmóvel está a disposição para algum interessado que queira agitar o ramo de kite/wind e trips. O Windmóvel é de fabricação 2007, […]
KITEWIND VOCÊ CONHECE?
Uma mistura de kite com windsurf de uma conferida neste mais novo esporte radical.
Este equipamento apresenta uma área vélica de 7,5m.
Foi desenvolvido pela fábrica kitewing, nomeado guerreiro das águas este equipamento veio com tudo, apresentando vários desafios.
São as mãos do piloto que proporcionam o controle, O kitewing apresenta uma estabilidade de depower muito mais eficaz do que
JANTAR DE LANÇAMENTO DO SITE 2009
Pessoal se existe uma palavra para definir a Windville, acho que esta palavra na minha opinião seria Família. Como diz nosso “Comodoro” Caio, não temos mensalidade, não vendemos rifa e ainda servimos este maravilhoso jantar sem custo aos nossos sócios.
Na verdade isto é possível graças ao empenho de todos que amam o esporte e a Windville.
WINDSURF GLOSSÁRIO
Windsurf – GlossárioTema:windsurfAutor: Adriana FernandesColaboração:BL3Data: 20/1/2009Aerial jibe – Manobra em que o velejador salta bem alto, sem soltar os pés das alças, gira a prancha 180º e vira a vela no ar. Assim ele já cai com a prancha virada para o outro lado e com a vela pronta para sair planando.agenda flexível gir. – […]
ALONGAMENTOS GERAIS
Alongamentos Gerais1Tríceps2Lateral(feito com maior segurança se o praticante apoiar a mão na perna do lado que se inclina)3ColunaBraçosCostasAbdômen4Peitoral Bíceps Deltóide 5SóleoGastrocnêmio (panturrilha)6Costas, PeitoralOmbrosBraçosAbdômem(Evitar quem tiver problema nos ombros)7GlúteosLombar (trazendo a testa nos joelhos alonga também costas)8Pára-vertebrais ÍsquiotibiaisGlúteos (Evitar trazer corpo para frente em casos de Hérnia)(Fonte fotos: ANDERSON, Bob, 1983)OBS:Os alongamentos acima devem ser encarados […]